科学家还揭示了性生理节律的奧秘。性在时间上也有其低谷和高潮。
近年来的许多研究发现，性激素掌握着爱的激情。在它的影响下人们有时心静如水，有时却欲火如焚、难以遏制。激素在一天 24小时里悄然而微妙地影响着我们的情绪。为了寻找在性激素作用下的男女两性激素高潮时的吻合点，德国性学家精心测试激素在一天里的起伏变化，结果发现了性节律的奥秘。早晨7点男性性激素水平最高，可超出正常状态的.20%。因此，许多男性在清晨有较强的性欲，特别是在性梦之后，对性的要求更是积极。之后，男性性激素逐渐下降，到9点时性激素水平下降为正常状态的50%，而在10点时性激素水平处于低谷。到了11点,性激素水平重新提高。这段时间与男性的激素水平变化不相适应的是:对女性来说，性的应激性还没有激活起来，只有快到12点的时候，她们的性激素才大量进人血液而发挥作用。13点至16点，这是两性性激素分泌最活跃的时候，这时男性仍然呈兴奋的，到16点时他们对性的应激状态达到顶点，而这时女性也倾向与异性接近和亲呢。到了18点，无论男性还是女性，其性欲似乎都要休息一下。德国性学家发现在这时做些体育活动可对性机能有激发作用。19 点至22点，这是一天里男女的性欲最不一致的时候，这时女性的性激素不高而男性却常有积极的性欲望，不少“多情”的男子为了唤起女方的情欲，往往在这时大献殷勤。可是直到22点前后,女性才有较高的激素水平。
遗憾的是，这时往往睡意蒙胧。如果他们与爱人有了亲密接触，会在性高潮后迅速受到脑中内分泌素“多尔芬”的影响，很快发出鼾声，而这往往让女方感到不悦。当然,性生物钟的运转有时也会发生一些偏离。例如，有些人的生活规律属于“猫头鹰”型，而有些人属于“百灵鸟”型。前者性的积极性偏重于晚上，而后者在清晨就异常活跃。很清楚,作为黄金时刻的16点,很容易在我们忙碌的工作中悄悄溜掉。如果你在工作时间溜出来与恋人约会,那可能离“炒鱿鱼"就不远了。最理想的办法，就是按照生物节律拟订一个合理的工作程序表，并标出适于男女两性约会的钟点，使人们能合理安排自己的工作和生活。现在该说说18点这个在性上无所事事的时刻了，此刻当是情侣对酌、情感交流的最佳时刻。有趣的是大自然正好在17点至19点之间,使人的味觉、听觉和嗅觉变得特别灵敏，这时进餐自然有滋有味。不仅如此，研究还表明:在18点至20点之间，人的肝脏对酒精的接纳程度最高，这时喝酒对肝脏的损害当然更小一些。科学家还有一些意外发现，恰恰是在16点,女性的受孕几率最高。这种情况已被许多产科医生所证实。
生理节律比较典型的还有女子的月经周期。由于恒星月周期是27.33天，朔望月周期是29.5天,宇宙波对地球的作用周期是27天,这些引力和电磁力对人类的长期作用，形成了女子的月经周期。通过研究发现:一个月经周期内，妇女的体温、物质代谢、血糖、体重等都在随时间的变化而变化。同时还发现:月经周期中有两个阶段，即体力爆发期和智力爆发期，前者在月经前期，易激动和紧张;而后者则在排卵前后，表现出稳健，接受能力强,有良好的自我感受。行经期女人适应环境的能力下降，情绪不安定。
上述的各种节律，绝大多数的男女老幼都与之相符，但也有少数人的表现例外，也有一种人，整天或者整月中情绪都是高昂的、兴致勃勃的，而另一种人则经常是无精打采又昏昏沉沉的，为什么会有这种表现呢?这与一个人的先天节律、大运节律、后天环境影响有关。
先天节律就是一个人的基因密码。大运节律就是指一个人的自然运程，这两个节律是我研究的重点，放在第三节专门讲解。
职业节律就是个人职业生涯循环周期。第一阶段是谋职与培训。根据社会需要，生存和个性发展要求选择适合自己的职业。刚从业需要认识同事、建立关系、衡量环境、累积知识、求得工作技能。第二阶段是个人成长与逐渐胜任。经过-年或两三年的努力，从业者愈来愈有经验，而且渐渐安定下来，他找到了产生效率的方法，也建立了良好人际关系，
学会了职业技巧,对于正式的与非正式的体系都已有所了解。这个成长阶段是逐渐进展的，当新的技巧与能力培养成熟，对工作慢慢感到胜任，很多问题便能成功地处理了。第三阶段是驾驭工作。经过长时间的从事某一职业，从业者渐渐成为该领域里的操纵者，实现了个人职业理想。.这个驾驭阶段，仍有可能使个人获得成长，只是批战的水平日益降低。.于是进入第四阶段。第四阶段是松弛或衰退。经过一段顺利的驾驭时期，一切工作都变成例行公事，面对挑战也已驾轻就熟。这时新的成长机会已经不多,剩余精力转向嗜好，职责扩大，甚至失去兴趣。对于为发展想跳槽的人而言，该阶段是个危险期，跳得越高，个人前程就越好，跳槽不如意，不仅自己的职业不顺，而且本人的事业也无着落。
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