【译文】
为人子女，侍奉父母要用心体贴，冬天要提醒父母多穿衣服;夏天睡前要帮父亲把床铺扇凉;早晨起床之后，应该先探望父母向父母 请安问好;傍晚回家之后，要将当天在外的情形告诉父母，向父母报平安，使父母放心。
外出离家时.须告诉父母要到哪里去，回家后要当面禀报父母自己回来了，让父母感到安心。平时起居作息，要按照一定的秩序，做事有规律，不要任意改变。
【注释】
①温：暖和。
-;青：;示爽
③省：音AUJ ,安慰，问候。
④定：安慰。
⑤告：告知，票报。
⑥面：面见父母。
⑦居：居住。
⑧常：不变，固定
⑨业：事业，学业。
【评解】
子女对父母尽孝心，应该从关怀父母的生活起居、衣食住行幵始,做到"养父母之身.养父母之心•养父母之志' 不只冬天和夏天，一年四季都应如此。
现今科技发达，物质生活富裕了，我们不需要再像黄香那样扇席暖床了。但他孝敬父母的精神是永远值得我们学习的。冬天时，打幵暖风让父母感到丝丝暖意•让父母睡得安稳;当夏天夜晚来临时，早早地开冷风让房间凉爽，让父母睡得舒服。平时要有这方面知识的积 累,随时注意把日常饮食起居健康的观念带到家庭当中，以"养父 母之身〃。
当父母上年纪时.更需要的是精神上的关爱.如果有时间，应该经常和父母在一起，让父母感到亲情的温暖。子女还要常常让父母保持愉悦的心情。如果在父母身边，要记得早晨起床、晩上睡前问候父母，让父母心情愉悦。同时•父母要能带领自己的子女向长辈问候。 年纪大的长辈往往比较孤寂，比较寂寞，需要晚辈的关心和安慰。如 果因为工作或求学等原因，与父母分幵居住或远离父母•也要时时刻 刻惦记父母的生活情形，应该定期打电话问候父母，假日也应回去探望。哪怕给父母做几餐可口的饭菜.帮父母"刷刷筷子洗洗碗”,也能让父母很高兴。
子女如果有事情要出去，一定要向父母票告，不管去得远或者近,也一定要讲明去的地方，好让父母找你方便。回来的时候，也要跟父母讲明。子女长大以后如果在外面已经成家立业，在外面读书求学或者工作，也要让父母知道你居住的地方。做到这些的目的，是一切让父母安心、放心，不为子女所做的舉情去担心•寝食不安，这也就做到了"养父母之心"。
居住有一个固定的场所，不要经常变换，以免让父母担心子女在外面居无定所，好像到处漂泊流浪。除此之外，子女也要注意保持自 己的身体健康，"身体发肤，受之父母，不敢毀伤，孝之始也"。子女把自己的身体照顾好，这样才有充沛的精力，去为家庭、为社会做 出力所能及的贡献，父母心里自然会觉得很欣慰。这样便做到了养父母之志"，也就是达成了父母的心愿。
【国学小百科】
古代四季的划分
在距今3000多年的殷代甲骨文字之中，已有"季"、"春”、秋"等字样了 ;在《尚书•尧典》一书中，明确按照天文的情况、 鸟兽皮毛情况、人类农事活动等，分别划分出了四季。在这之后的古书之中，通常是根据立春、立夏、立秋与立冬各自为春夏秋冬四季的幵始。我国古代四季的划分通常采用农历和二十四节气两种标准。
农历划分法：我国民间习惯上用农历月份来划分四季。以每年阴 历的1～3月为春季，4～6月为夏季，7～9月为秋季，10 ~ 12月为 冬季。正月初一是全年的头一天，也是春天的头一天，所以又叫春节。
二十四节气划分法：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨为春 季，立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑为夏季，立秋、处暑、白 露、秋分、寒露、霜降为秋季，立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒为冬季。
上述几种方法虽然简单方便，但有一个共同的缺点，就是全国各 地都在同一天进入同一个季节，这与我国各地区的实际情况有很大差别。例如，按照上述划分方法，3月份已属春季，这时的长江以南地区已是桃红柳绿，春意正浓;而黑龙江的北部却是寒风凜冽，冰天雪地，毫无春意;海南岛的人们则已穿单衣过夏天了。
因此随着科学的发展，气象部门采取了候温划分四季法，对季节采取了科学的划分，以便使四季划分能与各地的自然景象和人彳门的生活节奏相吻合。
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黄香温席
相传东汉时期有一个叫黄香的孩子，在他9岁时，母亲就去世了，家中生活很艰苦。虽然黄香只有9岁，但他已深深懂得孝的道理。在母亲生病期间，黄香一直守护在母亲病榻旁照顾母亲。母亲去世后，黄香每天都非常思念去世的母亲，常以泪洗面，乡里的人看到他思母心切的情景•都称赞他是个孝子。
他和父亲相依为命，把全部的孝心都倾注于父亲身上，一心一意服侍父亲。家中大大小小的事情，他都自己动手去做，尽星不让父亲操心。
夏天天气热，蚊蝇很多。到了晚上，每天只要吃过晚餐，就可以看到邻居们搬出椅子，坐在屋外乘凉聊天，大家虽然不停地摇着手中 的蒲扇，可仍觉得很热。小孩子这时总是会趁机要求大人们讲故事, 要不就是追逐着在夜幕下玩耍。入夜了，到了该睡觉的时候，却不见了黄香。
原来细心的黄香，担心劳累一天的父亲因天太热，睡不好觉，为了让父亲休息好•每天晚饭后•都拿着扇子，在床边扇枕席。左手扇累了，换右手，右手酸了•再换左手。一直扇到席子已经暑气全消，黄香才会去谞父亲上床睡觉，整整一个夏天都这样。
隆冬来临，每到晚上整个厘子就冷得像冰窑一般，要是碰上下雪 的日子，就更有得受了。但是孝顺的黄香，仍然有办法让父亲每天晚上睡得温暖舒服。他每天晚上读书完毕后，给父亲铺好被子，就钻进父亲冰冷的被窝里，用自己的身体把被褥焐热，然后再请父亲去睡, 这样父亲就可以免去寒冷之苦了。
曰复一日，年复一年，黄香的孝行传遍了左邻右舍，传遍了全县,也传遍了全国。9岁的孩童能如此孝顺父亲,感动了太守刘护， 他上书朝廷申报.批准黄香为孝廉，黄香由此成为一位因孝敬长辈而名传千古的孝子，当时对他有"江夏黄香，天下无双〃的赞普。
老菜斑衣
老莱子是春秋时期楚国人，他对父母非常孝顺。他把最可口的食 物给父母吃•把最好的衣物给父母穿，把最好的用品给父母用。生活 的点点滴滴，都极尽关怀照顾•非常体贴。父母亲在他无徹不至的照 料下•过着幸福安乐的生活。
经走入风烛残年了。
由于父母已90多岁了，身体比较虚弱，而且行动不便，耳聋眼 花。跟他们讲话•已经没有办法听得很清楚了 ;由于腿脚不太灵活. 纵使想要带他们到处去走走看看，也不是一件容易的事情了。
善解人意的老菜子很能体恤父母的心情，为了让父母能够快乐起 来，他装出活泼可爱的样子，来逗双亲高兴，可以说是用心良苦。在 孝顺父母的方式上，老菜子别有一番与众不同。他有一次特别挑了一 件五彩斑斓的衣服，非常鲜艳，就在父亲生日那一天，他身着这件衣 服，装成婴儿的样子，在父母面前又蹦又跳地跳起舞来。一边媢戏玩 耍,一边迈动轻盈的舞步•真像是童心未泯的老顽童。
为了让父母亲过上幸福快乐的生活，老萊子想尽种种办法来体慰 父母的心。
一天，厅堂旁边刚好有一群小鸡，老莱子一时兴起，就学老鹰抓 小鸡的动作，来逗双亲高兴。一时鸡飞狗跳，热闹不已。小鸡一颠一 颠地到处跑，特别地可爱。而老菜子故意装成非常笨拙的样子，煞费 苦心，而又无可奈何。看到这番情景，双亲笑得合不拢嘴。
为了让父母在生活上有喜悦的点缀，在曰常生活中，他经常会出 一些点子，逗父母高兴。有一次，老菜子挑着一担水，一步一晃地经 过厅堂的前面。突然扑通一声，做一个滑稽的跌倒动作。“这个孩子 真是养不大，拿他一点办法都没有。"母亲在一旁开心地说，父亲也 被逗得哈哈大笑。
千百年来，这个幸福的家庭令人称颂不已。
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